留学生疫情期间怎么办?

吴明豪吴明豪最佳答案最佳答案

1. 保护好身体!(划重点)注意补充营养,多吃水果蔬菜;作息规律不熬夜;适当锻炼身体;心态放平稳,不要着急!

2. 多和家人、朋友视频聊天,分享你的日常。如果感觉焦虑或者有压力,可以记录自己的心情,或者试着给自己制定一些目标,并努力完成它们来转移注意力。

3. 利用这段时间充实自己。多看书,看专业相关的书,或者看你喜欢看的书!每天养成一个学习习惯,例如我最近在练习早起学习(6点半到8点半),期间除了正常吃喝外,一直学习到9点,效果不错,大家可以试试~

4. 尝试新事物 这段时间正好可以利用起来学一门新的技能。比如我一直在学英语,那这段时间可以看点英文原著,听下英语播客;如果你爱好摄影,那么可以去研究下不同的构图方法;喜欢设计的同学也可以趁这次机会学学手绘…… 只要是有兴趣且能让你坚持下去的事,都是不错的选择哦~

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