看什么可以提高雅思听力？
雅思听力提高的方法是什么？ 练习雅思听力的时候，我们可以采取“精听”和“泛听”相结合的方式。在正式考试之前，建议大家多进行“精听”训练；而备考的后期，建议大家多做做“泛听”的训练。
所谓“精听”就是仔细地听取里面每一句话的意思。在听力材料播放的过程中，切忌一边听一边看文字材料，这样会很容易分散你的注意力，导致你听不到细节。那么应该怎么做呢？首先，播放听力材料时，你要全程专心听，如果听到重要的地方要做笔记，比如说数字、时间、地点等等。听完一遍后，如果你发现自己有哪个地方没听懂，不要急着查看文字资料，再听一遍该段落，直到完全听懂为止。这个过程叫做精听。
那怎么训练自己呢？你可以试试这个方法——“影子跟读法”。选一段长度合适的文本（大约300词左右），跟着原版音频朗读，读一句停一句，一定要尽可能得模仿发音。
除了精听外，大家还需要多做泛听训练，来培养自己的语感和听力速度。所谓泛听，就是在非专门训练的情况下，利用零碎时间听英语。你可以听听电台里的英语节目或VOA、BBC等，也可以听听英文歌曲、看看英文电影，总之，你可以在不刻意去听懂每句话意思的情况下，培养自己的乐感。 当然，在提升雅思听力的过程中，光靠自己做一些练习题是远远不够的，你应该尝试不同类型的试题，并注重自己答题方式的完善。
一、精听和泛听
在雅思听力备考的前期，可以先做泛听练习。泛听练习的目的是为了适应雅思听力的语速和熟悉考试内容。大家可以选择剑桥雅思真题听力部分，从第一套开始一气呵成听完，完全静下心来投入音频氛围中去，不做任何停留，完全听一遍就可以了。这样的泛听练习可以帮助大家逐渐适应雅思的听力节奏。
在适应了考试节奏后，就可以进行精听练习了。精听与泛听恰恰相反，精听更注重细节，选择固定一段音频，比如选择一套真题中的某一篇文章或者选择日常听力练习材料进行精听。精听需要做到完全听懂文章，把握文章结构，熟悉生词。精听练习可以针对某一类话题进行反复听，比如说新闻类或是面试类的固定话题。通过精听来不断强化训练，攻克某一难题。
二、跟读和复述
跟读是一种很好的提升语感的方式，通过复述来提升雅思听力的输出能力。大家可以选择一些经典的雅思听力内容进行跟读。在初学者时也可以适当选择带字幕的听力视频，这样可以更加快速地提升口语说的能力。通过复述来提高对文章内容的把控能力，逐渐可以尝试脱离材料复述。
三、做题和总结
在备考过程中，做题是必不可少的一环。可以通过做真题来熟悉雅思听力的出题规律和测试内容。在完成听力测试后，一定要进行总结和归纳。总结自己的错题规律，是场景单词不认识、还是发音不清晰，这样有针对性地进行提升。
四、实际应用
除了以上三个方法外，大家还可以在日常生活中积极地应用所学的听力内容。比如看英文电影时不看字幕、和国外的朋友进行日常交流、去英语角等。这样的实践能够更快速地提高听力的反应能力和流利度。
